#12 Kollmann´s Corner „Beweg Dich, Deutschland“- Die Bewegungsstudie

Fast jeder Zweite bezeichnet sich laut Studie als Sportmuffel oder sogar Antisportler. Dabei scheint der häufigste Grund, die fehlende Motivation zu sein. Ein Belohnungssystem im Kopf spielt dabei eine entscheidende Rolle, wenn die Software im Kopf umprogrammiert werden muss. Seit der letzten Umfage der Techniker Krankenkasse im Jahr 2013 „haben die aktiven Deutschen die absolute Mehrheit zurück gewonnen“, so Dr. […]

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#11 Kollmann´s Corner Fitnesstracker- Die Motivation am Handgelenk

Immer mehr Fitness- Armbänder oder „Fitness- Tracker“ überschwemmen den Markt. Die WHO hat mit der Veröffentlichung der „Global Recommendations on Physical Activity for Health“ in 2010 eine Bewegungsempfehlung für Kinder und Erwachsene zusammengefasst. Dabei sollen Erwachsene 150 Minuten/ Woche physische Aktivität mit moderater Intensität oder 75 Minuten/Woche mit hoher Intensität durchführen. Dieser Umfang an Aktivität soll bestimmten Krankheiten wie Diabetes, […]

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Erkenntnisse aus 2 Jahren Verhandlungsspiel OPP

Seit 2 Jahren ist das BPI Verhandlungsspiel „Operation Procurement“ (OPP) auf dem Markt. In dem ganztägigen Verhandlungsspiel verhandeln Einkauf und Vertrieb parallel in mindestens drei Verhandlungsrunden und können Punkte sammeln, in dem sie Aufgaben erfolgreich meistern und Ereignisse in ihrer Verhandlungsstrategie berücksichtigen. Wir haben OPP mit 5 und mit 37 Teilnehmern (in zwei parallelen Spielen) gespielt. Wir haben OPP bei […]

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Beitragsreihe zur Nachhaltigkeit von Weiterbildung: Quizzes, Spiele und Tests

Immer häufiger wird uns die Frage gestellt, wie die Nachhaltigkeit von Weiterbildungsmaßnahmen und Seminaren gesteigert werden kann. Der nachfolgende Artikel ist Bestandteil dieser Blog-Beitragsreihe. In Stockholm wollte man die Passanten zu mehr Bewegung motivieren und gestaltete eine Treppe zur U-Bahn in ein Klavier um. Jede Stufe erzeugte beim Betreten einen Ton. Wie man hier sehen kann, hatten die Passanten großen […]

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Gute Vorsätze fürs alte Jahr – Wie Sie Ihre Wünsche bereits im alten Jahr anpacken

Die Weihnachtszeit nochmal zum Schlemmen nutzen und im neuen Jahr dann voller Motivation die vorgenommenen Vorsätze anpacken. Schließlich kann man sich den süßen Versuchungen rund um die Weihnachtszeit kaum entziehen, oder? „Gute Vorsätze sind Schecks, auf eine Bank ausgestellt, bei der man kein Konto hat.“ Oscar Wilde (1854 – 1900), irischer Lyriker, Dramatiker und Bühnenautor Dreiviertel der Deutschen haben Vorsätze […]

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#10 Kollmann´s Corner- Ausgeschlafen durch den Winter

Ob wir mit dem „falschen“ oder dem „richtigen“ Fuß aufstehen ist egal, jedoch entscheiden trotzdem die ersten Minuten nach dem Aufstehen über den weiteren Verlauf unseres Tages… Die Winterzeit ist da und spätestens mit der Umstellung der Uhr, wird jedem von uns deutlich, dass die Tage wieder kürzer, dunkler und gefühlt ungemütlicher werden. Da ist das warme und gemütliche Bett […]

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„VCW feat. BPI“ – Platz 6 beim 25-Stundenlauf in Wiesbaden

BPI hat gemeinsam mit dem Volleyballclub Wiesbaden „VCW“ ein Team beim 25-Stundenlauf der WISPO an den Start gebracht. Ein laufbegeistertes und „trainiertes“ Team aus Kollegen, BPI-Kunden und VCW-Freunden hat sich zusammengefunden, um in der Sport-Wertung mit 10 Läufern 25 Stunden lang die ca. 1 km lange Runde durch den Kurpark zu drehen. BPI läuft für den VCW Wie befürchtet gab […]

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Bachelorarbeit: ROI Berechnung von Weiterbildungsmaßnahmen – Teil 2

Im Rahmen einer Bachelorarbeit in Kooperation der Hochschule Mainz und des Best Practice Institutes wurden grundlegende Optionen zur Berechnung des ROI (Return on Invest) im betrieblichen Bildungscontrolling beleuchtet (Teil 1) und anhand von Kundendaten der ROI berechnet (Teil 2). Auszüge aus dieser Arbeit möchten wir Ihnen in diesen zwei Teilen vorstellen: Seit dem Jahr 2010 ist die Best Practice Institute […]

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#9 Kollmann´s Corner- Regeneration

REGENERATION NACH BELASTUNGEN Täglich sind wir verschiedensten Einflüssen ausgesetzt: Sowohl körperlich, als auch geistig arbeitet unser Körper wie ein Uhrwerk. Nach einem anstrengenden Arbeitstag oder nach einer herausfordernden Woche, gibt es die verschiedensten Möglichkeiten abzuschalten. Einige von Ihnen sehnen sich nach Entspannung auf der Couch, andere finden sich beim Sport wieder und powern sich aus. Sehen Sie sich in Ihren […]

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#8 Kollmann´s Corner- SUPERFOOD

Ernährung für Hochleistung im Sport- und Berufsalltag Krankheiten vorbeugend, ewig haltbar und günstiger als Medizin. Das ist Superfood! Superfood klingt nach speziellen Lebensmitteln, die Superhelden beim Lunch serviert bekommen. Was ist denn nun Superfood, wenn es in unserem realen Leben keine Superhelden gibt? Superfoods sollten bestimmte Kriterien erfüllen: Ein Kriterium eines Superfoods ist das Vorhandensein einer deutlich größeren Menge an […]

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