BPI stellt ein Team beim 25-Stundenlauf in Wiesbaden „VCW feat. BPI“

Nein, die Damen der Wiesbadener Volleyball Bundesliga-Mannschaft werden nicht mit uns mitlaufen! Die müssen im Trainingslager zur Saisonvorbereitung schwitzen. Aber dafür läuft BPI für den VCW. Als aktiver Sponsor des VCW hat BPI für den 25-Stundenlauf seine Rolle wirklich aktiv gestaltet. Ein laufbegeistertes und „trainiertes“ Team aus Kollegen, BPI-Kunden und VCW-Freunden hat sich zusammengefunden, um in der Sport-Wertung viele Runden im […]

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#7 Kollmann´s Corner- Video: Lauftipps

Lauf-Tipps für Einsteiger: Wie der Einstieg ins Laufen gelingt In meinem Mai-Artikel „In die Laufschuhe, fertig, los!“ habe ich bereits einige Tipps und Ratschläge weitergegeben, die mir den Einstieg bzw. Wiedereinstieg ins Laufen erleichtert haben. Diesen Monat möchte ich mit einem kleinen Video auf Tipps aufmerksam machen, die Ihre Lauffähigkeiten verbessern. Es geht um kleine Krafttrainingsübungen vor, während oder nach dem […]

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# 6 Kollmann´s Corner: In die Laufschuhe, fertig, los!

„Los“ gern, aber wie? Der Frühling läuft uns bereits in einem zügigen Tempo entgegen und wartet nur darauf, dass wir mit ihm laufen. „Kein Problem!“, sagen die Läufer, die bereits im letzten Winter allen Wetterbedingungen Stand gehalten haben und aus Überzeugung und Liebe zum Laufsport das mittlerweile dritte Paar Laufschuhe seit Anfang 2015 „bearbeiten“. Aller Anfang ist schwer! Und selbst […]

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