#20 Kollmann´s Corner: Die schlimmsten Rückensünden im Alltag und Job
„Turne bis zur Urne“, rät der Rückenexperte und Autor Prof. Dietrich Grönemeyer von der Universität Witten-Herdecke. Bewegungsmangel ist daher Rückensünde Nummer Eins. Dass Bewegung und Sport zum Alltag dazugehören sollte, hat man schon oft gehört, aber das allein hilft trotzdem nicht, wenn man seinen Rücken durch Belastungssünden zu sehr beansprucht. Im Job gelten oft strikte Dresscodes für Männer, wie auch […]
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