Wie Freundlichkeit Dein Gehirn verändert

Nett ist nicht die kleine Schwester von Sch.., sondern die große Schwester von Glück und Zufriedenheit. Nett zu sein verändert unser Gehirn, wie Studien zeigen. Es hilft auch dem Helfer. Besonders wirksam sind sogenannte Random Acts of Kindess, „zufällige Akte der Freundlichkeit“. Kleine gute Taten, oft an Wildfremde gerichtet. Ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Und ganz besonders jetzt in herausfordernden Zeiten. […]

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Buchempfehlungen aus den TED-Talks von Bill Gates, Susan Cain und anderen… 2. Teil

In TED-Talks geben uns große Persönlichkeiten und erfolgreiche Unternehmer immer mal wieder einen Blick frei auf ihre Leselisten. Hier die inspirierende Vorschläge und Lese-Tipps zu den Kategorien Gehirn & Bewusstsein, Politik, Naturwissenschaften und Arbeit (hier geht es zum Teil 1). Viel Spaß beim Stöbern in bisher unentdeckten Büchern. Gehirn und Bewusstsein Thinking, Fast and Slow, by Daniel Kahneman Recommended by: […]

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